Banaaniletut ovat herkullisia ja terveellisiä. Ne sisältävät runsaasti proteiinia ja pitävät hyvin nälkää. Lisää lettujen päälle vielä tuoreita marjoja ja kreikkalaista jogurttia tai vaikka hunajaa.
Ainekset: 1 annos
banaani 1kpl
kananmuna 1kpl
kananmunan valkuainen 2 kpl
heraproteiini 30g
marjat n. 1dl valmiiden lettujen päälle
Voi / kookosöljy paistamiseen
Valmistus
Laita banaani, kananmunat ja heraproteiini tehosekoittimeen ja hurauta ne tasaiseksi massaksi.
Paista letut joko lettupannulla tai normaalilla paistinpannulla.