Itsetuntemus
ITSEUNTEMUS
Mitä on itsetuntemus? Se on sitä, että oppii tuntemaan itsensä, omat ajatuksensa, omat vahvuutensa, omat mielipiteensä jne..
Meillä on monilla ihmisillä paljon ulkoapäin tulevia tavoitteita, toiveita, suorituspaineita jne... On media ja sosiaalinen media, jotka tuuttaa paljon uskomuksia ja oletuksia siitä minkälaista on "hyvä elämä" tai minkälainen on "unelmakroppa" tms..
Näiden asioiden vuoksi välillä on vaikea miettiä sitä, että mitä minä itse haluan? Mistä minä tykkään? Mitkä on omat tavoitteeni?
Sen vuoksi tämän tehtävän avulla saat pohtia näitä asioita.
Voit vastata alla oleviin kysymyslaatikoihin ja kirjata kysymykset ja vastaukset itsellesi omaan vihkoon, jolloin voit palata niiden pariin myöhemmin aina halutessasi.
Mitä on itsetuntemus? Se on sitä, että oppii tuntemaan itsensä, omat ajatuksensa, omat vahvuutensa, omat mielipiteensä jne..
Meillä on monilla ihmisillä paljon ulkoapäin tulevia tavoitteita, toiveita, suorituspaineita jne... On media ja sosiaalinen media, jotka tuuttaa paljon uskomuksia ja oletuksia siitä minkälaista on "hyvä elämä" tai minkälainen on "unelmakroppa" tms..
Näiden asioiden vuoksi välillä on vaikea miettiä sitä, että mitä minä itse haluan? Mistä minä tykkään? Mitkä on omat tavoitteeni?
Sen vuoksi tämän tehtävän avulla saat pohtia näitä asioita.
Voit vastata alla oleviin kysymyslaatikoihin ja kirjata kysymykset ja vastaukset itsellesi omaan vihkoon, jolloin voit palata niiden pariin myöhemmin aina halutessasi.