MT PERSONAL TRAINING
VALMENNUKSET
Valmentajat
SAFKAT KUNTOON -VALMENNUSSIVU
Suurin Muutos valmennus 18.09..2023
Ravintokysely
VALMENNUKSET
Valmentajat
SAFKAT KUNTOON -VALMENNUSSIVU
Suurin Muutos valmennus 18.09..2023
Ravintokysely
SAFKAT KUNTOON
VIIKKO 10
Keskiviikko
RAVINTOKYSELY
Tällä kertaa pääset vastailemaan muutamiin kysymyksiin ja samalla pohtimaan omia valintoja.
RAVINTOKYSELY
Lauantai
Pysähdy pohtimaan
Tästä alapuolelta pääset tutustumaan päivän aiheeseen.
Pohdi ruokailujasi
Sunnuntai
Missä onnistuit viikon aikana?
*
Mitä aiot parantaa ensi viikolla?
*
LÄHETÄ