MT PERSONAL TRAINING
  • VALMENNUKSET
  • Valmentajat
  • SAFKAT KUNTOON -VALMENNUSSIVU
  • Keventäen kesään -valmennus 08.05.2023
  • VALMENNUKSET
  • Valmentajat
  • SAFKAT KUNTOON -VALMENNUSSIVU
  • Keventäen kesään -valmennus 08.05.2023

SAFKAT KUNTOON
​VIIKKO 7


Maanantai

Päivän aiheena kestävä muutos vs dieetti
​ 

Tästä alapuolelta pääset lukeman ajatuksia aiheesta. 
Kestävä muutos vs dieetti

Keskiviikko

Keskity lisäämään hyvää

Tästä alapuolelta pääset tutustumaan päivän aiheeseen.
Keskity lisäämään hyvää

Perjantai
Päivän haasteena päätetään tehdä hyviä valintoja. 
Hyviä valintoja

Sunnuntai

    KESKITYN HYVÄÄN

LÄHETÄ