TREENIRYHMÄ - KAUKLAHTI
VOIMAA - LIIKKUVUUTTA - KESTÄVYYTTÄ - TAITOA - MOTIVOIVIA VALMENTAJIA - MONIPUOLISIA HARJOITUKSIA - MAHTAVA YHTEISHENKI
Treeniryhmämme harjoituksissa treenaat monipuolisesti ja hymy huulilla.
Harjoitukset sopivat kaikille liikunnasta kiinnostuneille aina aloittelijoista aktiiviliikkujiin.
Harjoituksissa on aina mainio yhteishenki. Ammattitaitoiset valmentajamme pitävät huolen monipuolisista, kehittävistä ja motivoivista harjoituksista.
Harjoitukset sopivat kaikille liikunnasta kiinnostuneille aina aloittelijoista aktiiviliikkujiin.
Harjoituksissa on aina mainio yhteishenki. Ammattitaitoiset valmentajamme pitävät huolen monipuolisista, kehittävistä ja motivoivista harjoituksista.
TREENIT KAUKLAHDESSA PALTTINAN PUISTOSSA
MAANANTAISIN KLO: 18.00 - 19.00
MAANANTAISIN KLO: 18.00 - 19.00
HINTA: 67€ / 10 harjoitusta
HARJOITUSAIKATAULU
Maanantai 17.08.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 24.08.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 31.08.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 07.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 14.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 21.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 28.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 05.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 12.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 19.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 24.08.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 31.08.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 07.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 14.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 21.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 28.09.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 05.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 12.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
Maanantai 19.10.2020 klo: 18.00 - 19.00
VALMENTAJAT
Tuukka Pursiainen
|
Monna Pursiainen
|
Monipuolisista harjoituksista vastaavat inspiroivat ja energiset valmentajat: Monna Pursiainen ja Tuukka Pursiainen.
KENELLE TREENIRYHMÄ SOPII?
Treeniryhmä sopii kaikille monipuolisesta harjoittelusta ja liikunnasta kiinnostuneille. Treeniryhmissämme on aina mahtava yhteishenki ja vaikka tosissaan tehdäänkin, niin huumoria ja hauskaa fiilistä emme ikinä unohda!
TREENIRYHMÄN SISÄLTÖ
- Kehonpainoharjoittelu
- Liikkuvuus
- Kuntopiiri
- Voimaharjoittelu
- Räjähtävyys & nopeus & kimmoisuus
- Kahvakuula
Harjoituksien sisältö on rakennettu niin, että jokainen osallistuja voi tehdä ne aina oman kuntotason ja päivän fiiliksen mukaan. Suosittelemme kuitenkin, että sinulla olisi jonkinlaista liikuntataustaa. Ryhmä ei sovi aivan vasta-alkajille. Jokaisissa harjoituksissa on aina oma teema, jonka näet harjoituskalenterista.
- Liikkuvuus
- Kuntopiiri
- Voimaharjoittelu
- Räjähtävyys & nopeus & kimmoisuus
- Kahvakuula
Harjoituksien sisältö on rakennettu niin, että jokainen osallistuja voi tehdä ne aina oman kuntotason ja päivän fiiliksen mukaan. Suosittelemme kuitenkin, että sinulla olisi jonkinlaista liikuntataustaa. Ryhmä ei sovi aivan vasta-alkajille. Jokaisissa harjoituksissa on aina oma teema, jonka näet harjoituskalenterista.
|
|
|