MT Personal Training
  • VALMENNUKSET
  • Valmentajat
  • Yhteydenotto
  • Safkat kuntoon - valmennus
  • CHALLENGE VALMENNUS
  • Suurin Muutos
  • VALMENNUKSET
  • Valmentajat
  • Yhteydenotto
  • Safkat kuntoon - valmennus
  • CHALLENGE VALMENNUS
  • Suurin Muutos

VINKKEJÄ

Täältä löydät hyvin vinkkejä, miten ruokavalion voi kasata sekä mitä valita kaupasta kiireessä. 

Picture
RUOKAILUJEN SUUNNITTELU

Picture
KESTÄVÄ MUUTOS VS DIEETTI

Picture
RUOKAILURYTMI

Picture
HARJOITTELU JA RUOKAILU
Photos used under Creative Commons from wuestenigel, verchmarco, wuestenigel, verchmarco wuestenigel