WORK -ENERGIAA ETÄTYÖHÖN
- Work -energiaa etätyöhön valmennus kestää 4 viikkoa.
- Valmennus starttaa: 11.01.2021
- Hinta: 34,90€
- Väsyttäkö etätyöskentely?
- Tuntuvatko päivät samanlaisilta?
- Haluatko lisää energiaa etätöiden tekemiseen ja arkeesi?
- Kaipaatko lyhyitä ja tehokkaita taukoliikuntoja?
- Unelmoitko tehokkaasta lihaskuntoharjoituksesta, vauhdikkaasta tanssista tai rentouttavasta venyttelystä?
- Piristäisikö herkullinen smoothieresepti tai maukas lounassalaatti päivääsi?
- Toivotko vinkkejä miten pidät itsesi virkeänä koko päivän?
- Haluatko voida paremmin niin henkisesti kuin fyysisesti?
WORK -energiaa etätyöhän valmennus tarjoaa sinulla vastauksen ja helpotuksen kaikkiin näihin kysymyksiin ja paljon muuhun!
VALMENNUS KULKEE MUKANA PUHELIMESSASI, MISSÄ IKINÄ MENETKIN!
|
|
|
- Valmennus on rakennettu kokonaisuudessaan Syke Tribe -sovellukseen.
- Valmennus kulkee mukana puhelimessasi missä ikinä menetkin.
- Sovellus lähettää sinulle muistutuksen, kun on taukoliikunnan aika, saat viikkohaasteen tai vinkin miten pysyt pirteänä ja saat lisää energiaa päivääsi.
- Sovelluksesta löydät parilla klikkauksella kaikki lihaskuntoharjoitukset, kehonhuoltotreenit, tanssit, herkulliset smoothiereseptit tai mitä vain ikinä päivääsi kaipaatkaan.
WORK -ENERGIAA ETÄTÖIHIN VALMENNUS SISÄLTÄÄ
- Syke Tribe -sovelluksen käyttöoikeuden 4 viikoksi.
- Paljon erilaisia tehokkaita ja nopeita taukoliikuntoja.
- Tehokkaita lihaskuntotreenejä omalla kehonpainolla sekä kahvakuulalla.
- Piristäviä tanssitreenejä.
- Ravitsevia lounasreseptejä.
- Herkullisia väliapalareseptejä.
- Tehtäviä, joiden avulla parannat jaksamistasi sekä henkistä hyvinvointiasi.
- Vinkkejä ja haasteita, joiden avulla pysyt pirteänä koko päivän.
- Viikkohaasteita, joiden avulla saat lisää energiaa syksyn keskelle.
WORK -energiaa etätöihin valmennus sisältää paljon erilaisia harjoituksia, taukoliikuntaa sekä kehonhuoltotreenejä.
|
|
|
|
|